Ο καπνός προέρχεται από επεξεργασια
φυτου και περιέχει νικοτίνη. Καπνίζεται συνήθως στα τσιγάρα, πούρα και
πιπες, αλλά βρίσκεται επίσης σε μια κονιοποιημένη μορφή αποκαλούμενη
ταμπάκο (για να το εισπνεύσουν απο τη μύτη) και ως καπνός μασήματος. Η
νικοτίνη αυξάνει το ποσοστό των σφυγμών και την πίεση του αίματος. Τα
αποτελέσματα γίνονται αισθητά αμέσως , και μπορούν να διαρκέσουν μέχρι
30 λεπτά από ένα τσιγάρο. Την πρώτη φορά αισθάνονται συχνά ζαλισμένοι.
Οι κανονικοί χρήστες συχνά αναφέρουν ότι το κάπνισμα μειώνει την
ανησυχία τους και τους βοηθά να χαλαρώσουν. Μερικοί καπνιστές λένε ότι η
νικοτίνη μειώνει την όρεξή τους, έτσι τρώνε λιγότερο.
Ο καπνός είναι ιδιαίτερα εθιστικός. Η κανονική χρήση μπορεί να οδηγήσει
στη φυσική εξάρτηση. Η κατάθλιψη, η οξυθυμία και η ανησυχία είναι μερικά
από τα συμπτώματα που βιώνονται από τους καπνιστές που δεν έχουν ένα
τσιγάρο.Αυτά τα συμπτώματα παράγουν έναν ισχυρό πόθο για ένα τσιγάρο. Ο
βήχας καθώς επίσης και άλλα προβλήματα αναπνοής αντιμετωπίζουν οι
καπνιστές.Η κακή αναπνοή και τα αποχρωματισμένα δόντια είναι συμπτώματα
των καπνιστών.
Οι κανονικοί καπνιστές έχουν έναν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου των
πνευμόνων και άλλες μορφές καρκίνου, καρδιακές παθήσεις και
βρογχίτιδα.Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει
το αγέννητο παιδί, με συνέπεια το χαμηλό βάρος γέννησης και άλλες
επιπλοκές. Ο καπνός είναι επικίνδυνος ειδικά στα παιδιά και τους
ανθρώπους με άσθμα ή άλλα θωρακικά προβλήματα.
